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L'anxiété: même pas peur

Formation jour 9

Comment soigner l'anxiété

Lâcher notre perfectionnisme

Lâcher notre perfectionnisme
00:00 / 08:03

"L'anxiété est une invitation à l'acceptation de soi-même dans toute son imperfection"

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Lâcher notre perfectionnisme et accepter notre imperfection

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Aller à la rencontre de notre enfant intérieur afin de mieux comprendre la source de cette exigence envers soi-même.

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S'offrir une nouvelle expérience autour de l'acceptation de soi-même dans sa globalité.

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Pour vous y aider, pensez à l'image du puzzle.

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© Copyright 2020 Alessandra Retti Cordey - Tous droits réservés 

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