A propos

 Bonjour et bienvenue,

Je m'appelle Alessandra Retti Cordey.

Je suis psychologue - psychothérapeute FSP, membre de la fédération suisse des psychologues & spécialisée dans le domaine de la parentalité et l'enfant. Depuis plus de 10 ans, j'ai eu l'énorme chance d'accompagner des centaines de familles face à leurs questions, leurs doutes et leurs difficultés. Toutes ces rencontres m'ont énormément appris et m'ont permis, année après année, de mieux comprendre le comportement des enfants, leurs émotions, les relations parent-enfant et ce qui peut être efficace ou non en matière d'éducation.

Mais cela m'a également permis de me rendre compte à quel point les parents avaient de nombreuses questions quant à l'éducation de leurs enfants et comment quelques informations et des outils concrets pouvaient changer leur quotidien et amener plus d'harmonie et de joie dans leur vie familiale.

Je suis intimement convaincue qu'être parent ça se vit mais ça s'apprend aussi. 

C'est pour cela que j'ai souhaité créer un guide facile d'accès qui répond concrètement aux questions des parents et les aident à se sentir plus préparés, plus équipés et plus heureux dans leur rôle de parent. 

J'ai également la merveilleuse chance d'être maman de deux enfants. Devenir maman a complètement changé mon regard sur la parentalité et m'a permis de comprendre ce que les parents que je rencontre vivent vraiment dans leur quotidien.

Ce guide n'est donc pas fait pour vous juger ou vous culpabiliser. Bien au contraire. Je sais ce que c'est d'être stressée, fatiguée et d'être parfois loin du parent qu'on a envie d'être. Ce guide est là pour vous soutenir et vous accompagner sans jugement et avec bienveillance dans cette aventure de la parentalité. 

Si vous souhaitez avoir plus de détails sur mon parcours professionnel

cliquez ici

Vous aurez accès à:

Plus de 40 thématiques 

Ce guide aborde par des vidéos, des podcasts & des documents, 

plus de 40 questions que les parents se posent fréquemment (les écrans, le sommeil, la confiance en soi, les conflits dans la fratrie, etc.) 

4 modules complets

Vous aurez accès à 4 modules complets que vous pourrez regarder dans l'ordre que vous voulez en fonction de vos besoins et de vos envies:

1) Comment gérer les moments difficiles du quotidien (crises, confiance en soi, sommeil, écrans, etc.). Voir la liste des thèmes abordés en cliquant ici

2) Mieux comprendre nos enfants, leurs comportements, leurs besoins

& leurs émotions

3) Comment nos enfants apprennent? Qu'est-ce qui est efficace ou non

4) Nous parents: apprendre à réguler nos émotions, gérer notre stress, nourrir nos besoins et comprendre nos réactions

Accès à vie

Vous aurez accès au guide en ligne à vie. Le guide étant évolutif, vous aurez

accès à toutes les nouvelles thématiques abordées.

Vidéos, podcasts & fiches

 

Plus de 10 heures de vidéos & de podcasts vous attendent afin de vous

accompagner dans votre quotidien. Vous aurez également accès à des fiches

récapitulatives visant à vous faciliter la vie. 

Prix: 79 euros

A propos

Je m'appelle Alessandra Retti Cordey

Je suis psychologue - psychothérapeute membre de la fédération suisse des psychologues. Je travaille depuis plus de dix ans au sein d'un cabinet thérapeutique pluridisciplinaire et j'ai eu le privilège d'accompagner des centaines de patients durant ces années de pratique privée. 

J'ai fait ma formation aux Hôpitaux Universitaires de Genève (HUG) et ma spécialisation en psychothérapie psychodynamique au sein des HUG et de l'Office médico-pédagogique de Genève. J'ai églamement eu l'opportunité de me former en thérapie EMDR (eye movement desensitization and reprocessing). Cette formation a réellement changé ma vie professionnelle et ma vision de l'anxiété et de comment la soigner. 

Je suis également auteur du guide en ligne Etre parent, parlons-en: www.guideparentalite.com. Un guide visant à soutenir et aider les parents à gérer les moments difficiles du quotidien, mieux comprendre leurs enfants, réguler leurs émotions et avoir plus de plaisir dans leur vie de famille. Ce travail autour de la parentalité a été une des motivations pour créer cette formation sur l'anxiété. En effet, j'ai suivi de nombreux enfants anxieux en tant que psychothérapeute et l'un des éléments clés dans ces suivis est d'aider les parents à gérer leurs propres anxiétés. Nos enfants sont des éponges et ressentent tant de choses de notre part. Parfois ce qu'ils ressentent c'est notre propre anxiété et ils finissent par en être contaminée. C'est pour cela qu'il est si important d'apprendre à gérer notre anxiété car elle nous touche nous mais elle touche aussi nos enfants, notre conjoint(e) et nos proches.

Mais cette thématique me tiens également particulièrement à coeur car j'ai moi-même souffert d'anxiété en tant qu'enfant et jeune adulte. Je sais à quel point l'anxiété peut être insupportable, suffocante et effrayante. Cette expérience m'a donné envie de mieux comprendre l'anxiété, comment la soigner et comment aider les autres à sortir de ce poids quotidien que peut-être l'angoisse.  Aujourd'hui je souhaite partager ces ressources et ces informations avec vous en ligne afin d'aider le plus de personnes possible à se sentir mieux.

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